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whoisaha的日记, 2019年10月20日

在2019年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
84.2 公斤 最近减少: 0.8 公斤.    还有: 7.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月20日:
2170 千卡 脂肪: 82.50克 | 蛋白质: 165.84克 | 碳水物: 180.48克.   午餐: 總匯三明治. 晚餐: 餛飩湯, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 水餃, 榨菜肉絲麵. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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whoisaha的体重历史


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