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ВасилисаСоколевская
日记
2019年10月21日
ВасилисаСоколевская的日记, 2019年10月21日
ВасилисаСоколевская的个人资料
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在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
77.1 公斤
最近减少:
9.9 公斤
.
还有:
12.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年10月21日:
513 千卡
脂肪: 18.23克 | 蛋白质: 43.10克 | 碳水物: 44.35克.
午餐:
Кофе с Молоком, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
晚餐:
Кофе с Молоком, Творог 5%.
小食/其他:
Lotte Choco Pie.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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