|
27.2%
|
62.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 126.91克 | 碳水物: 310.14克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Яйцо Куриное, Варенье апельсин, ВкусВилл Молочный Шоколад, Вафли. 午餐: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Ядрена Копоть Сосиски Копченые Классические, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Alce Nero Хлебцы Био Кукурузные с Королевской Пшеницей, Ашан Мармелад Жевательный Цифробуквы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Йогурт ацидофилин, Шарлотка, Плов из перловки. 晚餐: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Десерт творожный, ВкусВилл Молочный Шоколад, Фунчоза, Йогурт ацидофилин, ВкусВилл Скумбрия. 小食/其他: ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Баранки Молочные. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|