在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.3 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 91.21克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 119.71克.
早餐: Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Белозорие Молоко 2,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная. 午餐: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой, Горячая Штучка Хотстеры, Останкино Карбонад Юбилейный. 小食/其他: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|