在2019年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 150.77克.
早餐: Huile d'Olive, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Salade Iceberg, Toque du Chef Tortelloni Cèpes, Lidl Pavé de Truite, Carrefour Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins, Noix du Brésil, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Banane, Lidl Compote Pomme Banane , Lune de Miel Miel et Gelée Royale , Lait, Quaker Flocons d'avoine (40g). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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