在2019年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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111.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 94.23克 | 蛋白质: 139.59克 | 碳水物: 72.46克.
早餐: Herbalife Formula 1 Caffellatte, Herbalife PRO 20. 午餐: Café Espresso, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Huevo, Conad Prosciutto Cotto Cubetti. 晚餐: Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre), Conad Salsiccia con Pollo, Lidl Fettine di Coppa di Suino, Conad Piacersi Minestrone Leggero. 小食/其他: Conad Piacersi Minestrone Leggero, Conad Petto di Pollo al Forno. 更多的......
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稳定体重
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