在2019年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 64.78克 | 蛋白质: 81.83克 | 碳水物: 139.74克.
早餐: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Кофе Латте. 午餐: Мандарины. 晚餐: Monin Сироп Шоколадное Печенье, Кофе Латте, Метрополь Салат Цезарь . 小食/其他: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе Латте, FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Макарун, Капучино. 更多的......
|
稳定体重
|