在2019年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 57.39克 | 蛋白质: 62.66克 | 碳水物: 109.26克.
早餐: Омлет или Яичница. 午餐: Борщ Украинский, Своя Компания Борщ со Сметаной. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Капуста Жареная. 小食/其他: Творожное Печенье, Яблоко Зеленое, Творожное Печенье, Яблоки. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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