在2019年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 55.99克 | 蛋白质: 36.03克 | 碳水物: 116.12克.
早餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Пшенично-Ржаной Заварной в Упаковке. 午餐: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сырный Суп. 晚餐: Квашеная Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Котлета Домашняя, Мексиканская Смесь. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|