在2019年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2345 千卡
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脂肪: 117.01克 | 蛋白质: 117.23克 | 碳水物: 225.62克.
早餐: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Amino Powder 10, Café, Glória Leite em Pó Integral, Adria Torrada Light, Sadia Patê de Peito de Peru. 午餐: Lacta Bombom Ouro Branco , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Salamitos (Pacote). 晚餐: Sadia Salamitos (Pacote), Qualitá Ovinhos de Amendoim, Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: McDonald's McFlurry Língua de Gato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Salamitos (Pacote), Probiótica Whey Bar Amendoim, Growth Supplements Creatina. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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