在2019年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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156.9 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4616 千卡
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脂肪: 220.32克 | 蛋白质: 201.44克 | 碳水物: 464.43克.
早餐: Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Plain Pancakes , Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Denny's Meat Lover's Omelette. 晚餐: Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce Mini Pasta Bowl, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Italian Sausage, Olive Garden Meatballs, Olive Garden Spaghetti with Meat Sauce (Dinner), Olive Garden Peach Bellini, Olive Garden Zuppa Toscana. 小食/其他: Apples . 更多的......
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一星期增加7.5 公斤
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