|
Ура
|
65.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
692 千卡
|
脂肪: 17.50克 | 蛋白质: 35.13克 | 碳水物: 98.40克.
早餐: Яшкино Конфеты Нильс, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Вареное Яйцо. 午餐: Манник, Салат с Курицей и Ананасами, Ананас (Консервированные с Соком). 晚餐: Яшкино Конфеты Нильс, Суп с Клецками, Манник. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|