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Devammmmmm
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115 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 67.42克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 112.79克.
早餐: Kavurmalı Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Domatesler. 晚餐: Fırında Patates, Fırında Tavuk, Pirinç Pilavı. 小食/其他: Algida So Good Çikolatalı, Dukan Bisküvi , Peyman Bahçeden Bar. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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