在2019年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 42.1 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 53.27克 | 蛋白质: 96.92克 | 碳水物: 76.59克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Valio Молоко 0%, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный. 午餐: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Milky Way Minis, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачки, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Благояр Филе Куриное. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|