在2019年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 51.04克 | 蛋白质: 70.97克 | 碳水物: 177.54克.
早餐: Pisang. 午餐: Bakwan, Kroket, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Soto Ayam. 晚餐: Relaxa Permen, Tempe Orek, Telur Rebus, Nasi Kuning, Jus Jeruk Peras Segar, Ayam Goreng. 小食/其他: Pisang. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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