在2019年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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44.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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818 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 117.24克 | 碳水物: 24.45克.
早餐: Fage Total 0%, 4+ Santa Claus Cream. 午餐: Carrefour Insalata Iceberg, Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 晚餐: Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Natural Sea Tranci di Verdesca. 小食/其他: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Carrefour Fesa di Tacchino. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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