在2019年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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272 千卡
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脂肪: 18.80克 | 蛋白质: 14.80克 | 碳水物: 9.32克.
早餐: Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar . 午餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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