在2019年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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784 千卡
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脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 54.38克 | 碳水物: 56.02克.
早餐: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Здравушка Сыр Российский Особый, Яйцо, Виктория Лаваш. 午餐: Сахар, Залесский Фермер Сметана 15%, Нежинская Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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