在2019年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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72.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2274 千卡
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脂肪: 95.71克 | 蛋白质: 107.64克 | 碳水物: 278.27克.
早餐: Cucumber, Sweet and Sour Sauce, Soy Sauce, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Brown Rice, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). 晚餐: White Rice, Tempeh (Cooked) , Sugar, Sweet and Sour Sauce, So Good Bakso Sapi Kuah, Kerupuk Putih, Siomay. 小食/其他: Indonesian Bubur Kacang Hijau. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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