在2019年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 22.37克 | 蛋白质: 31.67克 | 碳水物: 33.96克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый Светлый, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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