在2019年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 73.30克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 94.64克.
早餐: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Сахар. 午餐: Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Яйцо Куриное. 晚餐: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Магнит Слива. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|