在2013年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 低.
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1616 千卡
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脂肪: 111.42克 | 蛋白质: 96.76克 | 碳水物: 55.51克.
早餐: Advantage Cinnamon. 午餐: Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, shakeology. 晚餐: Pork Ribs, walnuts, Hidden Valley Original, Pepper Jack, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomato, Avocados. 小食/其他: weyauwega, Diet Mountain Dew (Can), Large Curd Cottage Cheese, Blackberries, Fish Oil Omega 3, Calcium, Water. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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