在2013年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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102.1 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1950 千卡
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脂肪: 88.31克 | 蛋白质: 93.94克 | 碳水物: 205.80克.
早餐: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Reduced fat cheddar jack shredded cheese, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Refried Beans (Canned), Spinach, Corn. 晚餐: Munster Cheese, Mayonnaise, Roast Beef, Potato Bread. 小食/其他: Bananas, Creamy Peanut Butter. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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