在2019年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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114 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 35.11克 | 碳水物: 95.95克.
早餐: Jabuticaba, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Café com Leite Integral. 午餐: Sadia Mussarela, Ovo, Ovo, Elma Chips Batata Palha Tradicional. 小食/其他: Muffato Panetone Tradicional, Biscoito de Polvilho. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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