在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 77.26克 | 碳水物: 171.75克.
早餐: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Кофе с Молоком, Мёд, Молокія Творог 5%. 午餐: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Gold, Росток Хлебцы с Овощами, Кофе Латте, Банан. 晚餐: Мёд, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Банан, Творог 5%. 小食/其他: Bonduelle Кукуруза Gold, Комо Сыр Российский , Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|