在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 72.47克 | 碳水物: 156.24克.
早餐: Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Schinken, Marmelade, Mehrkornbrot, Hühnchen-Nudelsuppe, Gekochtes Ei. 晚餐: Döner Kebab. 小食/其他: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Gut & Günstig Schokoladeneis, Freiberger Pils. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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