在2019年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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68.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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351 千卡
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脂肪: 9.37克 | 蛋白质: 8.69克 | 碳水物: 59.83克.
早餐: Bjorg Lait d'amande Bio, Graines de Courge, Biothentic Graines de Lin Brun, Graines de Chia Séchées. 午餐: Oranges. 晚餐: St Mamet Ananas Tranches, Soupe aux Choux. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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