在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2000 千卡
|
脂肪: 80.84克 | 蛋白质: 90.63克 | 碳水物: 225.89克.
早餐: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кофе с Молоком, SPAR Сырники Домашние. 午餐: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Травяной Чай, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. 晚餐: Вкус Желаний Пирожное Наташа, На Вишневой Хлеб Хмелевой, Ветчина Куриная. 小食/其他: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Травяной Чай, Вкус Желаний Пирожное Наташа, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Сладкая Булочка с Корицей. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|