在2019年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 89.37克 | 碳水物: 208.74克.
早餐: Fuchs Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Polipo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Patate. 晚餐: Insalata Mista, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Garofalo Cous Cous. 小食/其他: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Mela. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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