在2019年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1546 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 220.73克.
早餐: Tumis Kangkung, Chicken Nugget, Nasi Putih. 午餐: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Chicken Nugget, Telur Asin, Nasi Putih, Tahu Bacem, Pisang, Gery Chocolatos Chocolate Drink, Singkong Goreng, Yakult Yakult. 晚餐: Mie Ayam, Mangga. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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