在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 39.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
217 千卡
|
脂肪: 7.25克 | 蛋白质: 6.93克 | 碳水物: 37.03克.
晚餐: Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa), Zanahoria, Clemente Jacques Aderezo César , Lechuga de Hoja Verde, Uva, Tomates, Calabacín. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|