在2019年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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755 千卡
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脂肪: 21.70克 | 蛋白质: 33.23克 | 碳水物: 108.22克.
午餐: Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. 晚餐: Bimbo Rap10 Fit. 小食/其他: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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