在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1143 千卡
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脂肪: 25.65克 | 蛋白质: 22.73克 | 碳水物: 211.95克.
午餐: Nohut Yemeği, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Küp Şeker, Nohut Yemeği, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı, Küp Şeker. 晚餐: Armut, Siyah Üzüm, Mandalina. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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