在2019年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1535 千卡
|
脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 239.67克.
早餐: Митколь Сосиски с Сыром, Интелл Финики, Жареное Яйцо. 午餐: Интелл Финики, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сосиски с Сыром, Baisad Макароны. 晚餐: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Меридиан Снежный Краб, Апельсин, Магнит Банан, Груша, Интелл Финики, Ижмолоко Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|