藍寶妮的日记, 2019年10月16日

在2019年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

53.9 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月16日:

498 千卡

脂肪: 20.82克 | 蛋白质: 47.58克 | 碳水物: 32.61克. 午餐: 韓式泡菜, 涼拌黃瓜, 土魠魚, 花椰菜, 櫛瓜, 南瓜. 晚餐: 花椰菜, 中華中華超嫩豆腐, 土魠魚, 韓式泡菜, 涼拌黃瓜. 小食/其他: 無糖豆漿. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

藍寶妮的体重历史