在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 80.56克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 184.58克.
早餐: Новоторг Торт Черепаха, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. 午餐: 1410 картофель, 1410 рыба, Рот Фронт Батончик Номер 1, Чай. 晚餐: Новоторг Торт Черепаха, Чай, 1510 пюре, лечо. 小食/其他: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Батончик Номер 1. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|