在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 111.46克 | 蛋白质: 58.63克 | 碳水物: 56.53克.
早餐: Ашан Буженина Запеченая, Черный Перец, Соль, Слобода Масло Подсолнечное, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Огурец (с Кожурой), Milford Сахарозаменитель, Egoiste Кофе Молотый. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Трески. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай Несладкий, ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|