在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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108.2 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 26.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 69.58克 | 碳水物: 176.14克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cheerios. 午餐: Lollicup Boba Milk Tea, Hummus , Pita Bread, Daphne's Greek Cafe Classic Pita Sandwich - Grilled Chicken. 晚餐: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Baked or Broiled Salmon. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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