在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1263 千卡
|
脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 89.60克 | 碳水物: 168.41克.
早餐: Barilla Паста, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, С Пылу с Жару Оладьи. 午餐: Домик в деревне Сметана 20%, Ананас (Консервированные с Соком), Белая Дача Полезный Кейл , Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Barilla Паста, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|