在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 14.16克 | 碳水物: 90.54克.
早餐: Dadar Gulung, Yummy Blueberry Yoghurt. 午餐: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam. 小食/其他: Oreo Soft Cake, Tricks Baked Crisps. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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