在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 30.77克 | 蛋白质: 77.87克 | 碳水物: 80.16克.
早餐: Mimosa Leite Magro. 午餐: A Leiteira Mousse de Manga, Batatas Fritas, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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