在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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73.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 96.25克 | 蛋白质: 61.60克 | 碳水物: 35.07克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кето хлебец🥖🥨, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Жареное Яйцо, SPAR Сыр Моцарелла, Альмак Грудинка Деревенская. 午餐: Куриный Бульон, Кето десерт 🍨. 晚餐: Кето вафли 🥯🥮, Galbani Моцарелла. 更多的......
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稳定体重
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