在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.3 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 49.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 54.38克 | 蛋白质: 133.45克 | 碳水物: 46.52克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Майонез, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриное Филе, Орехи Кешью, President Сыр Бри. 午餐: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Огурец (без Кожуры), Масло Подсолнечное, Куриное Филе. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Замороженная Вишня, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|