在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 19.88克 | 蛋白质: 70.38克 | 碳水物: 98.56克.
早餐: Мёд, Золотая Пашня Геркулес, Овсяное Печенье с Бананом, Курага. 午餐: Оливковое Масло, Гороховая Каша, Куриное Филе. 晚餐: Роскар Яичный Белок. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少6.2 公斤
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