wuxx的日记, 2019年10月15日

在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）

88 公斤最近减少: 24.9 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年10月15日:

2381 千卡

脂肪: 78.17克 | 蛋白质: 79.33克 | 碳水物: 320.53克. 早餐: 삶은 계란, 아메리카노. 午餐: 농심 올리브 짜파게티. 晚餐: 칼국수. 小食/其他: 코카콜라 콜라 (355ml), 맘스터치 콘샐러드, 맘스터치 싸이버거. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

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