在2019年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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437 千卡
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脂肪: 10.01克 | 蛋白质: 38.60克 | 碳水物: 51.21克.
午餐: Huevo Duro. 晚餐: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lider Choclo en Granos, Dole Lechuga Escarola, Apio, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Café con Leche Descremada. 小食/其他: Emilie Barra de Cereal. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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