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mnogozhil
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2019年10月15日
mnogozhil的日记, 2019年10月15日
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Вес уходит по 100 грамм. Сегодня сделаю разгрузочный день на молокочае. Хотя плани ровала в субботу.
74.5 公斤
最近减少:
7.5 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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