在2019年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 36.45克 | 蛋白质: 73.52克 | 碳水物: 129.39克.
早餐: Сметана , Аджика, Чай с Сахаром, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Яичница. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. 晚餐: Свитлогорье Кефир 1,5%, Кукурузная Каша, Козье Мясо. 更多的......
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稳定体重
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