在2019年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 25.96克 | 蛋白质: 56.02克 | 碳水物: 151.00克.
早餐: Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. 午餐: Ржаной Хлеб, Салат Щетка. 晚餐: Белый Хлеб, Запеченный или Жареный Лосось. 小食/其他: Мандарин, Пирог с лаваша и яблок, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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