在2019年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1336 千卡
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脂肪: 94.17克 | 蛋白质: 88.58克 | 碳水物: 31.02克.
早餐: Queijo Branco. 午餐: Tomates, Alcatra, Linguiça de Frango. 晚餐: Morangos, Frimesa Nata, Linguiça de Frango, Ovo Mexido. 小食/其他: Power One Pasta de Amendoim Integral, Tirolez Queijo Branco. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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